11 conseils qui fonctionnent vraiment pour purifier votre peau (2022)

Se démaquiller sans laisser de résidus

Le maquillage, c’est l’une des premières choses à laquelle il faut faire attention quand on veut une peau nette et purifiée. En effet, en porter de manière prolongée peut rendre le démaquillage difficile.

Pour y remédier, le plus efficace reste de rincer votre visage à l’eau claire en frottant légèrement votre peau. Vous pourrez ensuite utiliser une huile démaquillante, si possible anti-impuretés pour garantir un fini impeccable et éliminer toutes les traces de maquillage. 

Utiliser la vapeur pour désobstruer vos pores

C’est une astuce bien connue maintenant. Le bain de vapeur est une vraie cure de jouvence pour la peau. En effet, il permet d’agir de purifier sur les pores obstrués. Il permet aussi de préparer votre peau à un nettoyage en profondeur car les pores se dilatent sous l’effet de la vapeur permettant donc aux imperfections d’être effacées plus facilement.

Par contre, il ne faut pas en abuser, en faire trop régulièrement peut agresser la peau. Notre conseil ? Faites en 1 par semaine avant votre routine de soin de la peau.

Utiliser des soins adaptés à votre type de peau

Évidemment, selon votre type de peau, il faudra utiliser des produits différents. Ne pas prendre en compte la nature de votre peau peut s’avérer catastrophique pour sa pureté.

Utiliser un produit pour peau grasse sur une peau sèche ne l'hydrate pas suffisamment. À l’inverse, les produits pour peaux sèches sont très enrichis en actifs nourrissants et ne conviennent pas aux peaux grasses.

Ne pas se munir des bons produits de beauté peut donc s’avérer inefficace, voire pire que bien. C’est donc important de bien vous renseigner sur les produits dont vous faites l’acquisition.

Les ingrédients, Les formules, les conseils d'usage sont vos meilleurs alliés pour garantir un teint éclatant.

Manger sainement

Tout le monde le sait, le régime alimentaire joue énormément sur la qualité de la peau.Hé oui, votre peau est vivante, et selon les nutriments qu’elle reçoit, elle peut être bien ou mal “nourrie”.

La première chose à faire est donc d’éviter les aliments tels que :

-La viande rouge : Elle provoque un vieillissement de la peau quand elle est cuite à haute température.

-Les plats trop salés : le sel absorbe l’eau, manger trop salé peut donc en provoquer un assèchement de la peau.

-Les plats trop épicés : Les épices sont susceptibles de provoquer des rougeurs

À l’inverse, voici des aliments bons pour votre santé et votre peau :

Boire beaucoup d’eau

L’hydratation est l’une des clés d’une peau bien en bonne santé. L’eau va aider les cellules de votre épiderme à se régénérer de manière plus régulière, c’est pour ça que le gommage est important pour enlever les cellules mortes 😉.

Les résultats ? Une peau éclatante de santé.

Mais qui dit hydratation ne dit pas uniquement eau. Le thé vert est également une très bonne manière de s’hydrater. En effet, il stimule la circulation sanguine, ce qui accélère d’autant plus la régénération de vos cellules.

Les liquides qu’il faut consommer avec parcimonie sont assez évidents :

-Le lait

-L’alcool 

-Les boissons sucrées

Utiliser des produits naturels

Utiliser des produits naturels est un des meilleurs moyens de soigner votre peau naturellement.

Pourquoi ? 

Car les produits naturels ont une teneur naturellement plus élevée en vitamines et principes actifs que les produits industriels classiques.

Lorsqu’ils sont bio en plus d’être naturels, les produits de beauté sont respectueux de l’environnement et vous permettent un soin complet.

Ne pas vous toucher le visage trop fréquemment

Vous le savez, je le sais, nous le savons, les mains sont un peu le “nid à microbes” de votre corps. Il est donc naturel qu’elle puisse laisser des impuretés sur votre peau si vous la touchez trop souvent.

Pour éviter que cela ne se produise, il faut vous désinfecter les mains régulièrement tout en prenant garde de ne pas trop toucher votre visage. 

Vous rincer le visage à l’eau claire au moins une fois dans la journée

Vous vous nettoyez peut-être le visage tous les jours dans votre salle de bain. Mais pensez à prendre soin de votre peau durant votre journée également. On ne parle pas de faire un gommage ou d’appliquer du sérum. On parle simplement de rincer votre peau des impuretés et agressions extérieures à l’eau claire.

Ça rafraîchit votre peau et vos idées en même temps, c’est tout bénef'.

Éviter les agressions extérieures

L’une des premières causes de vieillissement de d’impureté de la peau, c’est la pollution. Mais on peut également citer d’autres agressions extérieures qui requièrent votre attention :

-La pluie 

-La nourriture

-Les boissons

-La poussière 

-Les vêtements

-Les fumées

etc…

Ces agressions peuvent paraître anodines, mais, mises bout à bout, elles finissent par avoir un effet véritablement néfaste pour la peau.

Se préserver autant que vous pouvez de ces situations peut vous permettre d’améliorer la pureté de votre peau.

Nettoyer soigneusement les objets que vous portez au visage

Vous utilisez de nombreux objets au quotidien. Certains d’entre eux peuvent être sales ou mal nettoyés. C’est important d’y penser car certains d’entre eux sont au contact de votre peau toute la journée.

Les objets les plus fréquents qui nécessitent votre attention sont :

-Les pinceaux à maquillage

-Les lunettes 

-Le téléphone portable 

-Les bijoux

etc…

Dans la plupart des cas, un produit désinfectant et un essuie-tout réutilisable font l’affaire. Dans le cas des pinceaux à maquillage, il vous faudra les nettoyer et sécher avec plus de soin pour éviter que ne se développent des bactéries. 

Utiliser une protection solaire

Une agression extérieure invisible et pourtant bien réelle, les UVs. La première cause du vieillissement de la peau est également la seule qui soit inévitable. Mais vous pouvez vous en protéger.

En utilisant une crème solaire ou une crème pour le visage vous protégeant du soleil, vous réduisez l’impact qu’il aura sur votre peau. Une peau qui reste jeune est une peau plus facile à purifier par la suite. 

Ne pas purifier sa peau TROP souvent

C’est ce qu’on ne vous dit jamais. La vérité, c’est que votre peau sécrète des substances dont le but est la protection de la peau.

Nettoyer votre peau trop intensément peut endommager cette barrière naturelle.

Quand on parle de nettoyage, on ne parle pas d’un simple lavage, mais bel et bien d’un gommage ou d’un masque. Il faut respecter les conseils d’usages pour ne pas endommager votre peau.

Bonus Tips : vérifier la durée d’utilisation max de votre cosmétique

Là c’est le conseil que vous ne voyez nulle part 😏. Saviez-vous qu’un pictogramme vous renseigne sur la durée de vie de votre produit.

Pour utiliser un produit qui conserve toujours ses qualités et ses bienfaits, il faut savoir s' il n’est pas périmé. 

C’est à l’arrière de votre produit que ça se passe. Vous allez voir un pictogramme comme celui de l’image ci-dessous. Le numéro à l'intérieur de ce pot ouvert est le nombre de mois où le produit conserve toutes ses qualités.

C’est pour nous, c’est cadeau !